Причины ломкости ногтей

Ломкость ногтей – проблема, с которой имела дело почти каждая женщина. Во время уборки квартиры, приготовления еды, или выполнении любой другой работы ногти часто ломаются, что приводит каждую из нас в ужас. А все потому, что ногти ослаблены и теряют свою пластичность. Многие даже не подозревают, что причиной может быть не только косметический дефект, а наличие в организме различных заболеваний.

Расслаивание, деформация, а также изменение цвета ногтевой пластины сигнализирует о каком-либо недуге, который таится в вашем организме. Уход за ногтями также важен, как и уход за лицом, волосами, кожей. Если вовремя не лечить, то проблема будет усугубляться. Почему ногти становятся ломкими? Причины бывают самые разные. Это могут быть различные заболевания, неправильный уход, или неаккуратность.

Большинство людей уже привыкли сами делать маникюр, не обращаясь к мастерам и в этом нет ничего плохого. Главное, научится правильно следить за ногтями, не обрезать их кусочками и не пилить в разные стороны. Бывает так, что вы уже научились все делать правильно, но ноготь все равно ломается, деформируется и имеет тонкую структуру. Возможно, это ваша физиологическая особенность, а может причина кроется в опасном недуге?

Почему ногти ломаются

Итак, рассмотрим основные причины ломкости ногтей, из-за которых они обретают болезненный вид.

1. Постоянное использование ацетоновой жидкости для снятия лака разрушает структуру ногтевой пластины.

2. Лаки низкого качества негативно сказываются на состоянии ногтей.

3. Длительный контакт ногтей с влагой делает их более мягкими, ломкими и слоистыми.

4. Ломкие ногти — последствие контакта с моющими химическими средствами.

5. Нельзя пилить ногти в разных направлениях, это тоже может привести к слоению ногтя и разрушению его структуры.

6. Чрезмерные стрессы отрицательно влияют на здоровье ногтя.

7. При нарушении обмена веществ в организме ногти страдают от недостаточного количества белка. Поэтому нужно пересмотреть свой рацион и внести или увеличить количество таких продуктов, как творог, молоко, мясо, овощи и фрукты.

8. Недостаточное или чрезмерное количество влаги в организме. При нехватке воды, ногти могут пожелтеть.

9. Недостаток кальция в организме. Его можно приобрести в любой аптеке по или употреблять вместе с продуктами, в которых он содержится.

10. Ломкость ногтей может быть сигналом щитовидной железы о наличии проблемы в ее работе. Для исключения этого пункта рекомендуется обратиться к врачу и пройти необходимые исследования.

11. Возможно, организм поражен грибковой инфекцией типа кандидоз. Запущенная форма этого заболевания зачастую отражается на ногтях рук и ног. Поэтому грибок нужно незамедлительно устранить.

Ногтевая пластина у каждого человека индивидуальна. В то время как у одного человека ломкие ногти, часто слоятся и крошатся, у другого они могут быть крепкие, со здоровым блеском и ровной поверхностью. На самом деле потребность в уходе для всех одинакова. Только средства, конечно же, разные и каждый должен грамотно подобрать их для себя.

Народные косметические процедуры

Существует большое количество средств по уходу за ногтями. Специальные магазины и аптеки предлагают огромный ассортимент кремов, гелей, масел, масок. Но многие средства нам не доступны из-за высокой цены. В то же время известность косметического бренда не может гарантировать устранение проблем. Чтобы не тратить много денег и не бояться, что желаемый результат так и не будет получен, можно воспользоваться народными средствами.

1. Ванночки из теплой воды, нескольких капель оливкового масла и лимонного сока, при регулярном использовании, помогут обрести красоту вашим ногтям.

2. Масло абрикосовых косточек – отличное средство для нездорового ногтя. Еще используется в сочетании с подогретым пчелиным воском. Такую мазь нужно втирать на ночь.

3. Йод поможет сделать ногтевую пластину крепче. Нанесите перед сном с помощью ватной палочки. К утру он исчезнет.

4. Ванночка из соли, йода и лимонного сока. Можно также этим раствором протирать ноготь утром и вечером.

Сохраняем здоровье ногтей

Для того чтобы методы были эффективны, стоит исключить все факторы, которые могут плохо повлиять на здоровый вид ногтя. Прежде всего исключить вредные привычки, или хотя бы минимизировать их. Отрегулировать питание, добавить в рацион больше белка, но обязательно получите консультацию специалиста, так как такие изменения могут негативно отразиться на вашем здоровье. Давайте ногтю отдохнуть от лака в течение суток и не используйте химические средства без резиновых перчаток.

Следите за ногтями, регулярно подпиливайте, убирайте кутикулу и никогда не грызите! Мало того, что ногти будут выглядеть не эстетично, еще и появится вредная привычка. Для красивого и здорового маникюра, нужно придерживаться нескольких правил:

• Правильно питаться. Не забывать о витаминах.
• Защищать руки от вредных воздействий окружающей среды.
• Правильно ухаживать за ногтями и укреплять их.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Не увлекаться лаковым покрытием для ногтей.
• Пользоваться натуральными средствами по уходу.
• Следить за своим здоровьем.
• Избегать грибковых заболеваний.