В детстве многих из нас заставляли принимать различные витамины, чтобы мы росли сильными и здоровыми. И, хотя, мы и не знали, в чем заключается польза рыбьего жира, эти капсулы также были в нашем рационе. Некоторым пришлось принимать его в жидком виде, и, возможно, вкус отнюдь не был привлекательным. Но все-таки польза рыбьего жира действительно велика, причем как для детей, так и для взрослых. Читать далее »

Давно известны полезные свойства льняного семени, дошедшие до нас из глубины веков. Ученые относят семена льна к суперпродуктам настоящего и будущего. Применение льняного семени помогает в борьбе со многими болезнями – онкологическими заболеваниями, расстройствами, сердечно-сосудистыми проблемами. Читать далее »

Модные показы, глянцевые журналы, интервью звезд – все это, так или иначе, указывает женщинам на необходимость выглядеть идеально стройной. Однако от природы роскошные параметры тела даны не всем. Именно поэтому девушкам приходится постоянно искать все новые методы эффективного похудения. Читать далее »

Как не набрать вес после диеты? Вопрос, актуальный для тех, кто безуспешно пытается похудеть. Зачастую достигнутые результаты радуют недолго, после чего часто случается так, что потерянный вес возвращается, а иногда появляется и лишний. Зная о том, как не набрать вес после диеты, можно сохранить нужные результаты, что улучшит самочувствие и изменит жизнь к лучшему. Читать далее »

Медовое обертывание лучше всего помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Обусловлено это тем, что мед содержит много активных компонентов, которые помогают организму быстрее усваивать полезные вещества и ускоряют обмен веществ. Благодаря этому, медовое обертывание выводит все вредные вещества из организма. Читать далее »