Еще тысячи лет назад нашим предкам были известны полезные свойства куркумы. Это вид имбиря, обладающий насыщенным вкусом, используемый как в качестве самостоятельной вкусовой добавки, так и в сочетании с другими травами и растениями. Считается, что в Европе куркума появилась в Средние века, благодаря купцам, и долгое время ее считали особым сортом шафрана — индийским. Читать далее »

Многим женщинам кажется, что они уверены в том, как правильно мыть волосы. Они совершают эту процедуру каждый день и совершенно не задумываются, правильно ли они все делают. На самом деле, значимость этого процесса просто огромная. От этого зависит стойкость прически, блеск и здоровье волос. Поэтому предлагаем ознакомиться с информацией о том, как правильно мыть голову. Читать далее »

Продукты для похудения не представляют собой чудодейственных препаратов, которые по мановению волшебной палочки способны растворять лишние килограммы. На самом деле это более чем самые привычные и обычные блюда. Они «работают» за счет содержания в их составе особых веществ, способствующих расщеплению жира. Читать далее »

С наступлением зимы организм перестает получать полезные вещества в достаточном количестве, что приводит к ослаблению иммунитета, снижению работоспособности, быстрой утомляемости и постоянному чувству слабости. Но как избавиться от авитаминоза и насытить организм необходимыми веществами? На помощь придут самые полезные фрукты. Читать далее »

Жиросжигающие коктейли – это особые напитки, которые направлены на создание идеальных контуров тела. Их эффект основан на действии витаминных комплексов, L-карнитина, аминокислот, кофеина, минералов. Как действует коктейль для похудения? Он блокирует чувство голода, что особенно ценным является после интенсивной тренировки. Этот продукт не только значительно увеличивает выносливость, но и эффективно снижает количество жировых отложений. Читать далее »