Как увлажнить кожу лица

Увлажнение кожи лица необходимо в любом возрасте и в любое время года, но особенно зимой. Влага необходима нашей коже, так же, как и всему организму в целом. Как увлажнить кожу лица? Увлажнение кожи должно осуществляться как снаружи, так и изнутри.

Как правильно увлажнять кожу

1. Самый простой и распространенный способ — это использование увлажняющих кремов. Обычно, такие крема делятся на 2 типа.

К первому относятся крема, которые не дают влаге испаряться за счет образования защитной пленки на поверхности кожи. В составе таких препаратов содержится гиалуроновая кислота.

Другой тип кремов имеет в составе гликолевую, молочную кислоты, которые способны увлажнять кожу изнутри, проникая в эпидермис. Для более эффективного увлажнения можно пользоваться обоими видами увлажняющих кремов.

Для увлажнения кожи используйте увлажняющее молочко после каждого приема душа, будет лучше, если наносить его на влажное тело.

2. Применение увлажняющих масок. Очень хороший способ увлажнить кожу — пользоваться масками домашнего приготовления, например, из огурца, меда, куриного яйца, различных фруктов и кефира. Причем можно такими масками увлажнять не только лицо, но и все тело. Наносятся маски на очищенную кожу.

3. Простая вода, которая, конечно же, будет увлажнять изнутри. Нужно пить достаточно жидкости — об этом знают все. Пить рекомендуется именно воду, очищенную, фильтрованную или талую. Но не стоит пить много жидкости при нарушении работы почек.

4. Прием витаминов иногда требуется для полноценного увлажнения кожи. В этом случае особенно полезны будут рыбий жир, витамин Е, льняное масло.

5. Умывайтесь и мойтесь прохладной водой. Горячая вода сильно сушит кожу, поэтому, если все же хочется принять горячую ванну, лучше делать это не более 10 минут. Реже используйте мыло и другие моющие средства, которые сушат кожу. Если кожа очень сухая, то лучше не вытираться насухо полотенцем, а дать высохнуть ей естественным путем.

6. Выбирайте правильные косметические средства, особенно тоники и лосьоны. Они не должны содержать спирт, который сушит кожу.

7. Если вы любите принимать ванны, то добавляйте в них ароматические масла: кокоса, ши, макадамии — они обладают отличным увлажняющим свойством.

8. Нелишним будет использование в помещении увлажнителя воздуха, особенно зимой, когда работают обогревательные приборы, которые делают воздух сухим. Слишком сухой воздух неблагоприятно сказывается на состоянии кожи.

Заменой увлажнителю могут быть чашки с водой, расположенные возле батарей, или различные декоративные элементы с водой, например, маленькие водопады или фонтаны. Кроме того, что это просто красиво, они будут увлажнять воздух, а это полезно для кожи.

9. Летом пользуйтесь солнцезащитными средствами, так как солнце сушит кожу. Не загорайте слишком долго, чтобы не получить солнечный ожог, который провоцирует образование морщин.

Не забывайте заботиться о коже, чтобы всегда быть красивыми и привлекательными.