Почему секутся кончики волос

Многие, практически все женщины сталкиваются с такой проблемой, как секущиеся кончики. В результате волосы ломкие, имеют нездоровый вид, замедляется их рост. Чтобы улучшить состояние волос, нужно избавляться от проблемы. Почему секутся волосы? В этом вопросе нужно обязательно разобраться, чтобы было проще справиться с проблемой. 

Причины появления секущихся кончиков

Почему секутся кончики волос? Причиной этому могут быть:

* Нехватка необходимых витаминов и микроэлементов. Для волос крайне необходимы витамины А, Е, С, D, H, PP, витамины группы В и такие микроэлементы как кальций, магний, кремний, цинк. При нехватке этих веществ волосы становятся ломкими и хрупкими, теряют красоту и блеск.

Поэтому для восстановления волос просто необходим прием витаминов. Можно купить витаминный комплекс в аптеке, но также можно добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, молочных продуктов орехов, рыбы. В этих продуктах тоже содержатся полезные для волос вещества. Лучше сократить потребление жареных, жирных продуктов и сладостей – они не очень полезны для волос.

* Вредные привычки. Алкоголь, никотин, кофеин – враги для волос. Они разрушают витамины и вымывают из организма необходимые микроэлементы.

* Если вы употребляете мало жидкости, то состояние волос также может ухудшиться. Увлажнение волос, как и кожи, должно осуществляться не только снаружи, но и изнутри. Поэтому пейте больше воды, она полезна для вашей красоты.

* Нарушение работы желудочно-кишечного тракта и дисбактериоз. Различные факторы окружающей среды, плохая экология, некачественная вода, прием антибиотиков, стресс приводят к тому, что нарушается состояние микрофлоры, а в результате плохо всасываются и усваиваются питательные вещества.

Включите в свой рацион кисломолочные продукты: кефир, биокефир, биойогурт – они помогают восстановлению микрофлоры кишечника. Можете купить в аптеке препараты с пробиотиками и пропить курс.

* Наследственность. Здесь конечно, сложнее, но при регулярном правильном уходе можно улучшит состояние волос.

* Волосы могут сечься и при неправильном уходе. Для того чтобы сохранить волосы здоровыми, нужно подбирать средства именно для своего типа волос, пользоваться бальзамами, кондиционерами и масками, не тереть волосы полотенцем, достаточно слегка промочить и дать высохнуть, желательно, естественным путем, без использования фена, расчесывать только сухие волосы.

* Защищайте волосы от морозов и палящего солнца, надевайте головной убор. Также не забывайте надевать шапочку при посещении бассейна, так как хлор совсем не полезен для волос.

* Химические завивки, частые окрашивания, укладки с использованием большого количества лака для волос, гелей и пенок, слишком тугие резинки и металлические заколки могут нанести вред волосам.

* Длинные волосы больше всего подвержены сечению, поэтому используйте специальные масла и сыворотки для кончиков, подстригайте их на 1,5–2 сантиметра один раз в 2–3 месяца.

Как бороться с секущимися кончиками народными средствами? Народные средства на протяжении многих веков помогают женщинам ухаживать за собой и быть красивыми.

Маски для лечения секущихся кончиков

1. Яичные маски. Используется только желток. Можно вымыть голову просто яйцом, можно добавить в него мед.

2. Касторовое масло. Немного подогреть и нанести на волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем, через 30 минут смыть, используя шампунь.

3. Мед очень полезен для волос. Можно смешать его с творогом или сливками, нанести на волосы и оставит на 20–30 минут, затем смыть.

4. Оливковое масло давно применяется в косметологии и это тоже хорошее средство от секущихся кончиков. Применяется оно так же, как и касторовое. То есть немного подогревается и наносится на волосы, оставляется на полчаса.

5. Может показаться странным, но для лечения волос широко используется пиво. Им ополаскивают волосы, иногда оставляют на некоторое время для лучшего эффекта. Минус этого ополаскивателя – запах, но можно его перебить благодаря спреям для волос.

Секущиеся кончики волос выглядят неопрятно и могут испортить всю прическу. Именно поэтому уход за ними обязателен.