В современном деловом мире на плечи женщин ложится множество забот. А вот забота о себе, как правило, отходит на второй план. Большинство женщин ограничивается покупкой пары кремов для рук и не позволяет себе более дорогостоящие процедуры. Но на самом деле уход за руками не требует уйму сил и денег.
Уход за кожей рук важен также, как и тщательный уход за лицом. Важно помнить, что частое воздействие тёплой и холодной воды, а также химических веществ вредит рукам. Кожа становится сухой и может начать шелушиться. Поэтому при мытье посуды и огородных работах нужно не забывать надеть перчатки.
При сухости рук полезными будут различные ванночки. Они помогут и при появлении мозолей на ногах. Чайную ложку крахмала нужно развести в стакане тёплой воды и немного разбавить полученную смесь еще водой. В такой ванночке подержать руки примерно 10 мин, затем смазать кремом. Аналогичным эффектом обладает вода, в которой отваривали картофель.
Для очищения рук от загрязнений лучше подойдёт жидкое мыло, оно не раздражает кожу и не пересушивает её. А после этого обязательно следует наносить увлажняющий крем. Проделывать эту процедуру нужно и перед сном, надевая на ночь хлопчатобумажные перчатки для усиления эффекта.
Использовать для ухода за руками можно не только промышленные, но и кремы собственного приготовления. Например, смешать жидкие витамины А, Е с маслами и с вашим любимым кремом.
Особого внимания требует состояние кожи на локтях рук, именно там она чаще всего становится огрубевшей и шероховатой. Раз в неделю нужно делать пилинг этой зоны, затем лёгкими движениями втирать глицерин или любой жирный крем. Огрубевшую кожу можно сделать мягче, если иногда мыть руки гущей из-под кофе.
При повышенной потливости рук попробуйте мыть их в воде с нашатырным спиртом (2 столовые ложки на литр воды). Полезной будет ванночка из морской соли (1 чайная ложка на литр воды). Нужно опустить в ванночку руки на 15 мин, продолжительность курса — 10 дней.
Кроме заботы о коже рук, нужно следить и за маникюром. Специалисты рекомендуют посещать салоны красоты и делать SPA-маникюр примерно 2 раза в месяц.
Из натуральных компонентов можно приготовить множество очищающих, увлажняющих и питательных масок для рук.
Маска из масла и желтков — смешать 2 ст. ложки растительного масла, 1 желток и ложку мёда. Такая маска наносится на 20 минут и смывается тёплой водой. После неё обязательно нужно нанести крем.
Картофельная маска — натереть сырую картофелину, добавить чайную ложку мёда и лимонный сок. Подойдёт и любой другой свежий сок. После нанесения надеть перчатки, держать 15 минут, затем смыть маску водой. Также маски с крахмалом будут полезны при глубоких трещинах рук.
Для ухода за руками можно использовать не только маски и кремы, но и свежие овощи и фрукты. Например, после каждого мытья посуды и рук полезно протирать кожу рук ломтиком огурца или лимона.
Помните, что не только эти процедуры, но и сбалансированное питание помогут вашим рукам всегда оставаться красивыми и привлекательными. И не нужно забывать о том, что уход за руками должен быть ежедневным.